الرضاعة الطبيعية بعد الولادة وأهمية التلامس الجلدي المباشر
ابدئي الرضاعة الطبيعية خلال الساعة الأولى ⏳
تُسمى الساعة الأولى بعد الولادة "الساعة الذهبية"، وهي أفضل وقت لبدء الرضاعة
الطبيعية
تزيد من إفراز الحليب وترفع فرص نجاح الرضاعة الطبيعية. ✅
تساعد في استقرار مستوى سكر الدم عند طفلك، مما يقلل خطر انخفاض السكر.✅
تدعم قدرة الطفل الطبيعية على البحث عن الثدي والالتقام بشكل صحيح. ✅
تعزز إفراز هرمون الأوكسيتوسين، مما يساعد على إنتاج الحليب، وتعزيز الارتباط العاطفي، وتحفيز انقباض الرحم — مما يقلل خطر النزيف بعد الولادة
نصيحة: دعي طفلك يرضع مباشرة من الثدي خلال الساعة الأولى، حتى لو لم يخرج الكثير من الحليب بعد فـ اللَّبَأ غني جدًا بالعناصر الغذائية ومفيد لطفلك.
التلامس الجلدي المباشر فور الولادة، حتى في حالة الولادة القيصرية، هو الخطوة الأولى لبدء رضاعة طبيعية ناجحة
يساعد الطفل على الهدوء والالتقام بسهولة أكبر ✅
يحافظ على استقرار درجة حرارة جسم المولود وتنفسه ✅
يمكن تطبيقه حتى في غرفة العمليات (بعد القيصرية) أو في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة
مع الدعم المناسب من فريق الرعاية الصحية
نصيحة: ضعي طفلك مباشرة على صدرك بعد الولادة، دون حواجز مثل الملابس أو الأغطية، ولأطول
فترة ممكنة.
⏳ إبقاء طفلك معك في نفس الغرفة بعد الولادة
بقاء طفلك بجانبك يساعد على تسهيل الرضاعة الطبيعية والاستجابة بشكل أسرع
لإشارات الجوع
يتيح لكِ التعرف مبكرًا على علامات الجوع قبل أن يبدأ الطفل في البكاء. ✅
يشجع على الرضاعة الطبيعية المتكررة، مما يساعد على زيادة إدرار الحليب .✅
يقلل من خطر انخفاض سكر الدم، حيث يمكن لطفلك أن يرضع مرات أكثر .✅
يحسّن النوم ويعزز الترابط العاطفي بينك وبين طفلك. ✅
نصيحة: اسألي عن سياسة "مشاركة الغرفة" في المستشفى للتأكد من بقاء طفلك معك بدلًا من وضعه في الحضانة.