نصائح أساسية للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بسكري الحمل

 

✨ الرضاعة الطبيعية ليست مجرد تغذية — بل هي وسيلة قوية للحفاظ على صحتك وصحة طفلك بعد سكري الحمل 

 

إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل، فإن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تساعد في تقليل خطر إصابتك بالسكري من النوع الثاني، وتنظيم مستوى السكر في دمك، ودعم استقرار مستوى سكر الدم لطفلك بعد الولادة.

إليكِ بعض النصائح الأساسية لضمان رحلة رضاعة طبيعية ناجحة لكِ ولطفلك!

 استخراج الحليب أثناء الحمل (في بعض الحالات) *

 في بعض الحالات، قد يُنصح الأمهات المصابات بسكري الحمل باستخراج اللبأ خلال الثلث 💡 الأخير من الحمل (بعد الأسبوع ٣٦)، خاصة إذا كان الطفل معرّضًا لانخفاض سكر الدم بعد الولادة

 يساعد على تخزين اللبأ مسبقًا ليُعطى للطفل بعد الولادة إذا لزم الأمر.✅ 
 يضمن حصول الطفل على الحليب الأكثر غنى بالعناصر الغذائية، حتى إذا واجه صعوبة في الالتقام في البداية.

 هل يمكن لجميع الأمهات القيام بذلك؟📌
 ليس كل الأمهات يمكنهن استخراج الحليب أثناء الحمل — استشيري طبيبك أولاً، لأن تحفيز الحلمة قد يسبب انقباضات في بعض الحالات مما يزيد من خطر الولادة المبكرة.

استخراج الحليب بعد الولادة*
 في بعض الحالات، قد تحتاج الأم إلى استخراج الحليب بعد الولادة لضمان حصول الطفل على تغذية كافية، خاصة إذا كان يعاني من صعوبة في الرضاعة المباشرة، أو إذا كان لدى الأم مشاكل صحية تمنعها من الإرضاع المباشر.

 يساعد على الحفاظ على إدرار الحليب أو زيادته

    يوفر حليبا اضافيا للأطفال الموجودين في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة أو الذين يتعافون من مضاعفات الولادة  

 يخفف من احتقان الثدي ويمنع انسداد القنوات.

 

📌

📌 نصيحة: استخدمي مضخة حليب نظيفة ومعقمة، واتبعي إرشادات مقدم الرعاية الصحية حول  عدد مرات الاستخراج.

 

*تخزين وإعطاء الحليب المستخرج لطفلك

 :إذا احتجتِ لاستخراج الحليب وتخزينه بسبب انخفاض سكر الدم أو لأسباب طبية أخرى، إليك الطريقة الآمنة للقيام بذلك

 

كيفية تخزين الحليب المستخرج؟🔹
 في درجة حرارة الغرفة (٢٥°م): حتى ٤ ساعات.✅
 في الثلاجة (٤°م): حتى ٣ أيام.✅
 في الفريزر (-١٨°م أو أقل): من ٣ إلى ٦ أشهر.✅

كيفية تدفئة الحليب المخزن؟📌
 انقلي الحليب المجمّد إلى الثلاجة في الليلة السابقة لاستخدامه.✅
 لا تستخدمي الماء الساخن أو الميكروويف — ضعي زجاجة الحليب في ماء دافئ بدلًا من ذلك.✅
 إذا أُذيب الحليب في الثلاجة، يُستخدم خلال ٢٤ ساعة. وإذا دُفئ أو تُرك في درجة حرارة الغرفة، يُستخدم خلال ساعتين✅.

 متى يُنصح باستخراج الحليب؟🔹
💡 هناك حالات محددة يكون فيها استخراج الحليب مفيدًا:
 إذا لم يتمكن الطفل من الالتقام بشكل صحيح بسبب الولادة المبكرة أو مشاكل صحية.✅
 إذا عانيتِ من احتقان الثدي مما يصعّب على الطفل الالتقام✅.
 إذا كنتِ بحاجة لزيادة إدرار الحليب في الأسابيع الأولى✅.
 إذا اضطررتِ للابتعاد عن طفلك مؤقتًا لأسباب طبية أو شخصية.✅

 

نصيحة: استخدمي مضخة حليب يدوية أو كهربائية حسب راحتك، واحرصي دائمًا على النظافة الجيدة عند التعامل مع حليب الثدي

💡 الرضاعة الطبيعية وسيلة قوية لدعم صحتك وصحة طفلك بعد سكري الحمل — ابدئي مبكرًا واغتنمي كل فرصة للتواصل مع طفلك!