⏳ عدد مرات الرضاعة الطبيعية ومدة كل رضعة
يحتاج المواليد الجدد من ١٠ إلى ١٢ رضعة يوميًا، أي كل ساعتين إلى ثلاث ساعات تقريبًا.*
تختلف مدة الرضعة، لكنها غالبًا تستمر من 10 إلى 20 دقيقة لكل ثدي.*
اتركي طفلك يرضع من ثدي واحد حتى ينتهي قبل أن تقدمي له الثدي الآخر، ليحصل على الحليب الغني في آخر الرضعة
يجب إرضاع الطفل أيضًا عند الطلب — أي كلما ظهرت عليه علامات الجوع، وليس حسب الساعة فقط. *
لا تتجاهلي الرضعات الليلية – إرضاع طفلك ليلًا مهم للحفاظ على إدرار الحليب وزيادته *
تذكري: الرضاعة المتكررة، بما في ذلك الرضعات الليلية، هي المفتاح لإدرار حليب جيد ونجاح الرضاعة الطبيعية